Comment prendre soin de soi ?

Comment prendre soin de soi ?

Les occasions de s’émerveiller du vivant ne manquent pas. Plus on observe la nature, plus on prend la mesure des forces prodigieuses qui l’animent dans son insatiable quête d’équilibre. Quant à notre corps, il suffit d’ouvrir légèrement son capot pour se rendre...
La quête de verticalité.

La quête de verticalité.

L’idée que l’être humain est incarné entre la terre et le ciel est au coeur de la pensée orientale (Shintô, Taoïsme…). Loin d’être le centre de son propre monde, chaque individu est un pont qui relie la terre au ciel, et les lois qui s’expriment en lui sont en tout...
L’intention thérapeutique.

L’intention thérapeutique.

  Détendre des dos stressés ou un diaphragme, stimuler le transit ou améliorer des nuits difficiles sont des objectifs tout à fait louables et font partie du travail thérapeutique, mais ce n’est pas là l’intention profonde du Shiatsu et de tant d’autres médecines...