Connaissance de soi, observation fine de la Nature et pratiques millénaires unissant corps et esprit, vitalité et sagesse, la pensée orientale constitue le terreau fécond d’une santé considérée comme le fruit d’un équilibre harmonieux entre toutes les dimensions de l’existence : physique, mentale, émotionnelle, spirituelle, sociale, environnementale.

Stress, douleurs, émotions, rencontre de soi… Chemin de guérison et de croissance, le Shiatsu est une thérapie manuelle d’origine japonaise combinant pressions sur les points d’acupuncture et techniques de massage, dans l’esprit holistique de la Médecine Chinoise. 

Massage puissant et libératoire à l’huile de tradition taoïste, le Chi Nei Tsang concentre son action thérapeutique sur le ventre, carrefour énergétique, siège de l’instinct et de nos émotions profondes.  

Conscience corporelle, Do-in, Chi-kung, méditation, respiration, pensée orientale et quelques pincées d’humour ! Dans les ateliers, nous mettons nos énergies en mouvement et en conscience, dans une idée de prévention et d’autonomie, de joie et de sagesse. 

Joie, santé et sagesse : un seul et même chemin !

S i la vie ne manque ni de défis ni de mystères, elle appelle sans cesse au sens et à l’équilibre. Temple de l’esprit, notre corps est le plus prodigieux des médecins et un guide infaillible sur le chemin de la sagesse !

Sommeil, alimentation, relation au corps, gestion émotionnelle et mentale, cadre de vie… nous avons un grand pouvoir d’action sur la qualité et le sens de notre existence. En entrant en résonance avec ce qui nous traverse et en nous libérant des tensions qui parasitent le fonctionnement naturel de notre métabolisme, nous faisons l’expérience de la vitalité et de la joie, mais aussi des liens tissés entre le corps et l’esprit, entre soi, la nature et l’univers tout entier. 

Confronté à la souffrance du corps, du coeur ou de l’esprit, à la recherche de détente, de joie, d’une étincelle ou d’un morceau de chemin, l’art du soin que je vous propose s’adresse à notre nature profonde. Il est à la fois concret et subtil, simple et généreux. Il génère le calme, l’espace, la confiance, la solidité, et le sentiment de renouer avec l’authenticité de la vie. 

Nicolas Poloczek

0486/69.48.49

Séances sur rendez-vous

Au Centre Etre A soi

16, Rue Emile Henricot - 1490 Court-Saint-Etienne

Au Centre Crystaluz

8A, Rue Juste Chaput - 5150 Floriffoux

(prendre contact directement avec le centre : 081/451820)

Contact

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Sous un Dolmen…

Les Dolmens – tout comme les Menhirs – sont aujourd’hui encore une énigme pour nos sociétés modernes gravement coupées du monde des sensations. Parfois considérés comme des sépultures, je rejoins par le jeu de l’expérience l’opinion qu’ils étaient plus largement des temples, des lieux de rituels et de connexion pour une humanité alors profondément en lien avec les forces naturelles et invisibles. Pour arriver à cette conclusion, je me suis simplement glissé dessous, avec révérence bien sur, un peu de géobiologie, mais surtout en mettant de côté toute préconception mentale, afin de laisser place au puissant monde de l’énergie, du ressenti et de l’intuition !

La pratique est le plus authentique des diplômes !

La remise d’attestations ou de diplômes de fin de parcours fait partie de la vie d’une école. Ce sont des moments joyeux qui apportent aussi un certain sens du rituel dont il me semble que nous manquons cruellement aujourd’hui. Mais le vrai « diplôme » n’est pas lié à un document, à un nombre d’heures de présence dans les murs d’une l’école, pas plus qu’à la signature d’un enseignant. C’est un diplôme intérieur, de soi à soi, qui découle de nombreuses heures de pratique où se sont mêlées pas après pas doutes et révélations.

Une définition de la santé.

Il n’est pas facile de définir ce qu’est la santé en incluant toutes ses dimensions. Sans doute le premier pas pour en élargir le sens consiste à nous éloigner du monde de la dualité qui en fait l’exact opposé de la maladie. Car la santé n’est pas que l’absence de symptômes ou d’infirmités majeures. C’est un état qui touche l’être dans sa capacité à interagir et à évoluer positivement dans son environnement.

La vie, ces sommets, ces crevasses, ces montagnes qui invitent tant au silence et au profond voyage.

Les 3 qualités essentielles selon Lao Zi.

Serge Augier est l’héritier d’une très ancienne tradition taoïste, le Ba Men Da Xuan (510 après JC). Enracinée dans le chamanisme antique, son école s’attache à transmettre une essence spirituelle profonde et essentielle, souvent absente des versions modernes d’un taoïsme édulcoré par les aléas de l’histoire (dont la révolution culturelle chinoise). Au coeur de cette pratique, on trouve bien entendu la connaissance de soi, des lois de la nature et de l’univers, mais surtout l’idée d’inscrire ce précieux savoir dans la dynamique du monde. 

Manifester à la racine.

Il est évident que nous disposons des outils nécessaires à nourrir un monde plus joyeux, en meilleure santé et plus conscient des besoins profonds de la vie. Ces besoins sont simples et 100% compatibles avec les questions écologiques et éthiques qui enflamment notre quotidien.

Gassho, le salut du Coeur.

La paume des mains se joignant à hauteur du Coeur dans un geste de respect et d’unité, Gassho « réunion des deux mains ») est un geste que l’on retrouve dans de nombreuses traditions orientales, bouddhisme, taoïsme, hindouisme, mais c’est aussi un geste de prière bien connu en occident.

L’art de la sieste

Salvator Dali était un artiste excentrique et audacieux qui évoquait régulièrement le monde des rêves dans ses créations. C’était aussi un grand insomniaque qui aimait travailler la nuit et souffrait d’un déficit chronique de sommeil. Ainsi, lorsqu’il découvrit la pratique de la micro-sieste, il ne cessa pas d’en faire l’éloge. Le philosophe Rudolph Steiner en était parait-il également un grand adepte, ainsi que Napoléon.

L’âme s’accomplit dans le sommeil

Une fois de plus, nous nous retrouvons en Grèce antique, avec cette citation d’Hippocrate, qui nous rappelle à quel point le sommeil est un outil de digestion tant pour le corps que pour l’esprit. 100 % gratuit et naturel, le sommeil est la meilleure façon de laisser la nature faire son travail de nettoyage, de tri, d’assimilation, d’intuition et de rêves !

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