Qu’est-ce que véritablement que la santé ? 5 définitions !

Qu’est-ce que véritablement que la santé ? 5 définitions !

La santé peut être abordée de bien des manières, mais pour la plupart d’entre nous elle reste une notion vague, diluée quelque part entre le culte moderne de la performance – dents blanches, teint halé, coeur musclé, regard conquérant et haleine fraiche –...
Sous un Dolmen…

Sous un Dolmen…

L es Dolmens – tout comme les Menhirs – sont aujourd’hui encore une énigme pour nos sociétés modernes gravement coupées du monde des sensations. Parfois considérés comme des sépultures, je rejoins par le jeu de l’expérience l’opinion qu’ils étaient plus...
Le corps est le temple de l’esprit.

Le corps est le temple de l’esprit.

Il est facile de remarquer le peu de véritable estime accordée au corps dans nos sociétés modernes. Tour-à-tour maquillé, ignoré, méprisé ou réduit au silence, notre corps n’est bien souvent au fond qu’un mystérieux paquebot errant à la périphérie de nos...
Epouser l’énergie de l’hiver.

Epouser l’énergie de l’hiver.

Loin d’être la saison morne et douloureuse commune à bien des esprits, l’hiver, en nous invitant au silence, à la modération et au repos, nous pousse à laisser mûrir l’âtre de notre existence  afin qu’au prochain printemps germent de nouvelles idées comme autant...
Diagnostic : vous manquez d’espace !

Diagnostic : vous manquez d’espace !

Prendrez-vous le temps de lire cet article ? Il me revient souvent à l’esprit cette conviction que nous manquons profondément d’espace dans nos vies. Le quotidien du XXIème siècle ressemble à une machine fumante et boulimique dont les freins n’en finissent plus de...
Le baromètre intérieur.

Le baromètre intérieur.

Né en 1079 dans le sud-est du Tibet, Gampopa est une des figures mythiques du bouddhisme tibétain. Engagé dans la vie monacale à l’âge de 26 ans, il devint rapidement un disciple talentueux du vénérable Milarepa, avant de fonder son propre monastère. Il excellait...
Comment prendre soin de soi ?

Comment prendre soin de soi ?

Les occasions de s’émerveiller du vivant ne manquent pas. Plus on observe la nature, plus on prend la mesure des forces prodigieuses qui l’animent dans son insatiable quête d’équilibre. Quant à notre corps, il suffit d’ouvrir légèrement son capot pour se rendre...
La quête de verticalité.

La quête de verticalité.

L’idée que l’être humain est incarné entre la terre et le ciel est au coeur de la pensée orientale (Shintô, Taoïsme…). Loin d’être le centre de son propre monde, chaque individu est un pont qui relie la terre au ciel, et les lois qui s’expriment en lui sont en tout...