L’art de la sieste

L’art de la sieste

Salvator Dali (lien wiki) était un artiste excentrique et audacieux qui évoquait régulièrement le monde des rêves dans ses créations. C’était aussi un grand insomniaque qui aimait travailler la nuit et souffrait d’un déficit chronique de sommeil. Ainsi, lorsqu’il...
Les 7 lois spirituelles du succès.

Les 7 lois spirituelles du succès.

Considéré tantôt comme un charlatan abusant de théories pseudo-scientifiques, tantôt comme un maître spirituel éclairé alliant médecine du corps et de l’esprit, Deepak Chopra (lien wiki) est sans nul doute un personnage complexe. Titulaire d’une licence en médecine,...
La philosophie de vie du Pr. Leung

La philosophie de vie du Pr. Leung

Bénéficier des conseils de ceux qui nous ont précédé en accomplissant de grandes choses est un merveilleux cadeau… Dans son livre « la MTC pour les nuls » (une collection dont j’ai toujours apprécié l’effort de vulgarisation et la décomplexion), Jean Pélissier...
Epouser l’énergie de l’hiver.

Epouser l’énergie de l’hiver.

Loin d’être la saison morne et douloureuse commune à bien des esprits, l’hiver, en nous invitant au silence, à la modération et au repos, nous pousse à laisser mûrir l’âtre de notre existence  afin qu’au prochain printemps germent de nouvelles idées comme autant...
Comment prendre soin de soi ?

Comment prendre soin de soi ?

Les occasions de s’émerveiller du vivant ne manquent pas. Plus on observe la nature, plus on prend la mesure des forces prodigieuses qui l’animent dans son insatiable quête d’équilibre. Quant à notre corps, il suffit d’ouvrir légèrement son capot pour se rendre...

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