Le prisme du Coeur.

Le prisme du Coeur.

Ce proverbe relayé par le maître de Shiatsu Shizuto Masunaga (1925-1981) aborde un point essentiel de l’art du Shiatsu et de son apprentissage : le langage du Coeur qui hisse la technique au-delà du corps pour toucher l’être humain dans sa totalité. Si l’on trouve...
Apprendre sa joie.

Apprendre sa joie.

Enseigner peut être la source d’une grande joie lorsque la transmission se relie à une résonance intérieure profonde. La foi en un chemin et la motivation intense à le partager sont au coeur de cette citation du moine bouddhiste vietnamien Thich Nhat Hanh qui nous...
Une définition de la santé.

Une définition de la santé.

Il n’est pas facile de définir ce qu’est la santé en incluant toutes ses dimensions. Sans doute le premier pas pour en élargir le sens consiste à nous éloigner du monde de la dualité qui en fait l’exact opposé de la maladie. Car la santé n’est...
Manifester à la racine.

Manifester à la racine.

I l est évident que nous disposons des outils nécessaires à nourrir un monde plus joyeux, en meilleure santé et plus conscient des besoins profonds de la vie. Ces besoins sont simples et 100% compatibles avec les questions écologiques et éthiques qui enflamment notre...
Gassho, le salut du Coeur.

Gassho, le salut du Coeur.

La paume des mains se joignant à hauteur du Coeur dans un geste de respect, de présence et d’unité, Gassho « réunion des deux mains ») que l’on retrouve dans de nombreuses traditions orientales, bouddhisme, taoïsme, hindouisme, mais c’est aussi un geste de prière bien...
L’art de la sieste

L’art de la sieste

Salvator Dali (lien wiki) était un artiste excentrique et audacieux qui évoquait régulièrement le monde des rêves dans ses créations. C’était aussi un grand insomniaque qui aimait travailler la nuit et souffrait d’un déficit chronique de sommeil. Ainsi, lorsqu’il...
L’âme s’accomplit dans le sommeil

L’âme s’accomplit dans le sommeil

Une fois de plus, nous nous retrouvons en Grèce antique, avec cette citation d’Hippocrate, qui nous rappelle à quel point le sommeil est un outil de digestion tant pour le corps que pour l’esprit. 100 % gratuit et naturel, le sommeil est la meilleure façon de laisser...

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