L’art de la sieste

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Salvator Dali (lien wiki) était un artiste excentrique et audacieux qui évoquait régulièrement le monde des rêves dans ses créations. C’était aussi un grand insomniaque qui aimait travailler la nuit et souffrait d’un déficit chronique de sommeil. Ainsi, lorsqu’il...
L’âme s’accomplit dans le sommeil

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Une fois de plus, nous nous retrouvons en Grèce antique, avec cette citation d’Hippocrate, qui nous rappelle à quel point le sommeil est un outil de digestion tant pour le corps que pour l’esprit. 100 % gratuit et naturel, le sommeil est la meilleure façon de laisser...

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